如何预防男性弱精症?这一直是很多人关心的问题。弱精症虽然没有无精症那么严重，但弱精症的质量已经很差，如果掉以轻心的话，也是会威胁男性生育能力的。开封阳光医院医生表示：得了弱精症男性也不必要太恐慌，只要做好预防工作，积极治疗会好的。那么，如何预防男性弱精症?下面开封阳光医院就详细给大家介绍一下。

预防男性弱精症要注意以下几点：

1、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。>>>是这种情况用药了，没缓解咋办

2、避免手淫。手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度等终诱发不育。

3、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。>>>你的病情如何，自己不清楚，点这里获取指导

4、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，会使精子数量和质量欠佳，致使大多男性不育或造成畸形儿。而且过于酗酒，亦可致男性慢性酒精中毒，导致精子发育不良或丧失活动能力。

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