精囊炎是男性常见的一种泌尿系统感染疾病，给患者带来不适和困扰。为了提醒大家做好精囊炎的预防工作，开封阳光医院特为大家整理了一些预防方法，希望能够对大家有所帮助。

如何预防精囊炎?「开封男科医院」

1. 保持良好的个人卫生习惯

保持良好的个人卫生习惯是预防精囊炎的重要措施之一。应每天进行清洁，特别是在小便后、排便后应用温水清洗外生殖器，将残余物清洗干净，以防细菌滋生。

2. 改变不良生活习惯

不良的生活习惯也是引发精囊炎的原因之一。长期吸烟、喝酒过多、生活不规律等都会使身体免疫力下降，易受感染。因此，改变这些不良生活习惯可以地降低患病风险。

3. 避免憋尿和过度劳累

憋尿会导致尿液在膀胱内滞留时间过长，容易滋生细菌，增加患精囊炎的风险。因此，避免憋尿，及时排尿是非常重要的。同时，过度劳累也会使身体免疫力下降，易受感染。

4. 避免过度性生活

过度频繁的性生活容易刺激尿道口，导致细菌进入尿道，引发感染。因此，在性生活中应注意适度，避免过度性生活，保持适量即可。相关阅读： [开封治疗精囊炎的男科医院]无菌性精囊炎吃哪类药物好呢？治疗期间避免性生活

5. 穿戴透气内裤

选择透气性好的内裤对于预防精囊炎非常重要。透气性差的内裤容易造成局部潮湿，增加细菌滋生的机会。因此，建议男性朋友选择透气性好的棉质内裤，保持身体干燥清爽。

6. 避免尿路感染

尿路感染和精囊炎之间存在一定的关联性，尤其是细菌性尿道炎。因此，预防尿路感染也是预防精囊炎的重要手段之一。避免尿路感染的方法包括：不久坐、坚持喝足够的水、不憋尿等。

开封阳光男科医生提醒：预防精囊炎需要从各个方面入手，注意个人卫生，改变不良生活习惯，避免憋尿和过度劳累，适度性生活，穿戴透气内裤，避免尿路感染等。开封阳光医院提醒大家，如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，应尽早就医，以免延误病情。